El Servicio de Atención Psicoanalítica a la Comunidad (SAPC) les comparte información sobre “Prevención del Suicidio” señales de alarma y qué hacer.
Señales de Alarma
- Expresa el deseo de “estar muerto”, “no haber nacido”, “desaparecer”, “dejar de causar problemas” o expresiones similares.
- Tiene fantasías sobre cómo lo haría o cuenta con un plan estructurado.
- Se aísla y corta la comunicación con seres queridos.
- Tiene cambios de humor, se siente impotente y desesperanzado sin motivos para vivir.
- Hace cosas autodestructivas e imprudentes.
- Abusa del alcohol o droga.
- Comienza a despedirse de las personas.
- Se deshace de cosas importantes.
¿Cómo podemos ayudar?
- Escucha con atención y evita decir cosas como “no piense en eso”, “pon de tu parte”, “agradece lo que tienes”, si lo piensa, es porque no puede evitarlo.
- No juzgues su acto, comprende que no ocurre azarosamente. Siempre hay un dolor profundo o un colapso mental, entre otras causas.
- Recomendemos que busquen AYUDA ESPECIALIZADA, es decir, profesionales de la salud mental: psiquiatras psicólogos clínicos y psicoanalistas.
- Si observas algo en este sentido que te preocupa y la persona no está en disposición de escucharte habla con algún familiar cercano que te parezca el más sensato y pueda actuar.
- No minimices la situación pensando que si alguien dice que se va a matar no lo va hacer. Esto es un mito, la mayoría de las personas que lo logran lo han dicho o intentado antes.
- Si conoces a alguien que paso por algo así en el pasado, no lo estigmatices, ya ha sufrido seguramente mucho por haberlo hecho.
Buenas Tardes,
Necesito una con sulta urgente con un profesional, no soy la paciente es para mi hijo, el esta presentando angustia, paranoia , habla constantemente de desaparecer o estar en otreo lugar, siente que lo escuchan y que quieren acabar con su vida pero se niega ir a consulta porque dice no esta loco, Por otra parte su parte de hacer cosas o rreglar cosas, por ejemplo, se encuentra bien, se asea diariamante y come bien. . Estoy consciente que necesita la ayuda de un profesional, pero no conozco a ninguno. Le agradeceria si pueden recomendarme un profesional para que pueda recibir ayuda.